新鮮な野菜と果物を食べよう」現代人は野菜や果物の摂取量が少ないとかでも野菜と果物に含まれる抗酸化成分「フィトケミカル」は美容にとっても大切特に新しい研究結果として「緑系」と「黄色系」のもの...日本の果物の摂取量は世界的に見ても少ないとか果物...

果物くだものクダモノ朝食べるならどんな果物がいいですか?^ー^果物くだものクダモノ朝食べるならどんな果物がいいですか?^ー^(続きを読む)果物って何性果物って何性(続きを読む)果物が大好きなのですが、果物...

果物・・・・を、手に取り、鼻の嗅覚を使って、選んでください。反対に、香りの殆どないモノや、色が薄いモノ・・・ほど、酵素はかなり少ないか、減少し過ぎたモノの可能性...

果物も少しが一番速い!50歳過ぎてからダイエットはいろいろやって見た。たいてい少しは効果ある。最も速く結果がでるのはお菓子をやめる、果物も少しにすることだった。お菓子はたまに少し食べる。できれば食後だけ。これを3カ月すれば少し太めのわたしは3キロから...(続きを読む)ビタミン摂取は果物...

おいしい果物を食べてください。「毎日くだもの200グラム運動」「毎日くだもの200グラム運動」とは、1人1日200 g以上のくだものの摂取を推進する運動です。近年...

ブログ果物が大好きである。なぜか娘はバナナ以外はあまり食べてくれないが。フルーツ盛り合わせとかフルーツポンチとかも好きで。旅行時にホテルブッフェでフルーツコーナーなんてあろうものならスィーツそっちのけで果物...

なるべくお菓子よりカロリーの低い果物を食べるように気をつけています。砂糖や小麦粉を摂るより、ビタミンを摂ったほうがいいですしね^^果物はそのまま食べることが多いので、熱に弱いビタミンcや水に溶け出すカリウムが摂りやすいんですよ!ビタミンcは美容に欠かせないですよね?^^他にも、酸味のある果物...

午前の新鮮な果物、大脳の高い効率を昼ごろまで維持することができます。昼食は十分な蛋白質を吸収するべきです。午後、脳の効率の低い峰の時に果物を食べて、あなたに元気いっぱいなことができます。巨人倍増肺の危害に対してたばこを吸って、青い青草のもとは次第に砂漠化とです同じに、健康...

ブログ果物が好きです。燈環(とうわ)です。唐突に何だってかんじですが、果物が好きです。と、言うのも。苺が食べたいから\(^ー^)/今年の苺、高いですよね……でも、本当に美味しそうなんですよ!!大きくて綺麗な赤で、すごく良い香りがし...

食物繊維が多い果物は?食物繊維は、ほとんどの果物に含まれていますが中でも多いのは、柿・アボカド・洋梨・リンゴ等です。ドライフルーツは、水分が減る分多くの量が摂れるので便秘予防に効果的です。?q.果物は体が冷える?暑い地域で育った果物...

みんなそれぞれ好きな果物に変身させてね?みずすずきの案と同じでも好きなフルーツに変身させてもいいことなんにしよう…とみんなが考えたことが大切みんなとっても上手に...最後に変身させた果物をみんなで上手に発音しました。そうそう、キウイの中央緑色に白い色は塗れないので星形のパンチを使いました。応援のポチッと!してくださいね!↓(...

は果物が好きで、いつもバナナやミカンを持ってきて食べてます。私も果物は好きなのですが、食べる時に果汁が滴って手がべたつく事や、皮を剥くのがめんどくさいとかで、普段は進んで食べたりはしてませんでした。それが、yが食べてるの...

糖尿病について糖尿病なんですが果物は医師によると糖質が高いものは取らないほ[健康、美容とファッション健康、病気、病院病気、症状、ヘルスケア]糖尿病について糖尿病なんですが果物は医師によると糖質が高いものは取らないほうがいいと言われました。糖質の何が高くて何が低いか分かりません。果実ジュースでコントロール...

果物のpr.(^-^)くまモンは大人気で写真撮影でおおいそがし。熊本のおいしいトマトを選ぶくまモン熊本の冬のトマトはじっくり熟するのでおいしいですよ♪この後くま...熊本のお野菜や果物を食べると元気がでますよ(o^-')b最近の画像つき記事[?画像一覧へ?]お久しぶりです01月23日野菜ソムリエ便11月16日偶然!11月15...

ブログおいしい果物を山程たべたくなったので?妹を誘って?タカノのフルーツバーで、バイキング??文字通りフルーツ山程いただきました♪??ちょうど、ティータイムから...

風邪に備えていたわけじゃなくても甘くて冷たい果物ってナイスなアイテム病気の時に缶詰のモモが嬉しかった子供の頃を思い出してしまいました。食欲のない時でも果物って比較的すっと喉に入っていきますよね。爽やかな香りとスッキリとした酸味&甘味、ビタミンも豊富で見た目も皆さんもちょっと体調のすぐれない時や...

結構好きな果物です。こんな木がお庭になっているっていいですよね?♪近くには、バナナやマンゴーの木がなっている家もあって、さすが南国という感じです。また、先日は主人...まだまだ知らない果物がたっくさんあるようなので、新しい果物...

私は果物が嫌いです。ちなみに小学生の頃は野菜もまったく食べられませんでした。おみそ汁のネギすら食べられなかったですとにかく野菜と果物全てが駄目でした今はだいぶ克服出来ました☆野菜はトマトとキュウリ以外ならほとんど食べられます♪自分的には...

上海は果物が豊富で、価格も安いので皆普段からよく食べます。いつでもどこでも食べます。バスや電車で座った途端、オレンジを取り出して皮をむき始めます。どんなに込んで...安い果物がたくさんありますが、勿論高額品もあり先述のキウイも決して安くはありません。手土産なのでちょっと奮発してというところは、日本も同じですね。ところで、『続・...

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