那覇市に所在する大きく広いauセルラースタジアムにて大好きなjazzercise!今日でjazzerciseをするのも最後です。緑の芝生の絨毯の上で、皆で一緒にjazzerciseをしました。久しぶりということもあってか、息がいつもより早く上がり、全身筋肉痛になるんじゃないかという感じでダンスワークアウトをし...

今日のjazzerciseは新しい動きもありちょっときつかったです。今週は仕事の関係で今日以外参加できないので、軽く家で苦手なジャンルを取り組んでおきます。それ...

jazzerciseが夢中だった頃は洋楽1曲分腹筋出来たのに。。。今は1番のサビまでもたない去年は、仕事とまなの送迎が大変だからとサボってた事が多々あったけど今年...

バーレスクbyjazzerciseは、とても華やかでステキですウェアもステキで、お揃いのピンク紐のライカシューズがカッコイイですよねshowっぽい見せる振り付け...

午後からは2回目のjazzercise!前回から学習して、ペース配分を調節できたので、最後までばてずに楽しく踊れました。私の好きな、ノリのいい曲たちがどんどん登場するjazzercise。歌詞をはっきり覚えていなくても、気分が乗って誰よりも大声で歌いながら踊っています。britney spears”...

今年もjazzerciseが登場、今年の参加tシャツ、赤で、きれいですねクリスマスムードいっぱいで、とても楽しそうです東京のお友達が、今年も堂々の出演~~この画像...jazzerciseにないものですよね。次の動画では、このパレードのコリオを紹介してくれています。踊れましたか~?ジャザグッズこれ、見たいと言っていた、○ちゃん、...

お友達に誘われてjazzerciseというエアロビクスのようなエクササイズ教室に行ってきました。音楽に合わせて楽しくシェイプアップです。昔日本にいる時に...

jazzercise』をしてきました!かなり久しぶりです。前回は、バテることなく終始楽しくやれたので今回のjazzerciseも楽しみにしていました。1時間止まることなく、ノンストップで、音楽に合わせて、動き続けていきます。私...

はじめてjazzerciseに参加してきた。妊娠が分かってからというもの、それまで通っていたテニスをやめ、全く運動をしていなかったので体なまりすぎ。汗かきまくり...

jazzercise」というクラスに初めて参加。エアロビに近いけど、もう少し、ダンス要素を強くした感じ?でしょうか。ポップな音楽に合わせて、ステップをしたり、...

お茶仲間がjazzerciseに行って、ダイエットに成功の話を聞き月謝も聞いたらあまり高くないし一ヶ月、行きたい放題なので見学させていただいたらいい感じ。ダイエット...

メサのjazzercisecenterだそうです。遊び心があり、楽しいですねこのジャザサイズバンダナ、かわいいロゴでいいでしょ~~、いただきものです

私なりの解釈ですw tropic heatjazzerciseonlocation 2012詳細です。☆ライブルーティンテーピングで思い切り体を動かす。☆お気に入りの...jazzercisetropicheat20122460 impaladr.carlsbad,ca 92010申し込みを受付次第、確認書類がお手元に届きます。お申し込み...

absbyjazzerciseやjazzercisecore、jazzerciselive、pregnancyworkoutbyjazzercise、そしてその続編のpostpregnancyworkoutbyjazzercise...

2012-01-29テーマ:beautyおはようございます♪昨日なうには投稿したんですけど、そんな短文じゃ収まらないんでblog書きますw昨日は2回目のジャザサ...

2012-01-22 11:35:31 new!テーマ:sports引越しの準備などで、去年にくらべて、ほとんど行けてないのですが、そんな中、新曲が出てきていま...

年末にジャザサイズのレッスンがお休みの日がありジャザ仲間と神辺教室にレッスンに伺いました。lessonさせていただいたのがここ!年末来た時は撮影しなかったので今...

ジャザサイズというダンスフィットネスプログラムに行ってきました。驚いたのは、インストラクターとマネージャーさんが、決して若くはないのに、とても素敵だったこと。素...

2012-01-26 13:09:15 new!テーマ:ブログ友達に無料体験があると誘っていただき・・・ジャザサイズに行ってきたなかなかハードでついていくのがや...